Achtsamkeitstraining und Stressbewältigung
Stressoren lauern überall, ob zu Hause oder bei der Arbeit. Ausgleich zu finden, sich bewusst Zeit für sich zu nehmen, um sich zu erholen, Energie zu tanken fällt vielen schwer.…
Stressoren lauern überall, ob zu Hause oder bei der Arbeit. Ausgleich zu finden, sich bewusst Zeit für sich zu nehmen, um sich zu erholen, Energie zu tanken fällt vielen schwer.…
Brot backen, eine gute Zeit haben und entdecken, was uns als Familie ausmacht: darum geht es beim Seminar familienBROT. Leckeres Gebäck braucht gute Zutaten, muss geknetet werden und braucht Ruhezeit.…