Achtsam Fasten vom 23.3.-29.3.2020
Anja Vormann (ausgebildete Fastenleiterin) lädt ein: Fasten
ohne zu hungern, Basenfasten nach Sabine Wacker
Foto: Anja Vormann


„Liebe Ruhesuchende, Wald-, Wiesen-, Wandersüchtige,
Kochfreudige, Kräutersuchende, Fastende. Ich möchte euch
einführen in das Basenfasten, nach der Wackermethode, mit
praktischer Anleitung und Einführung ins Basenfasten. Begleiten
werden uns kleine örtliche Wanderungen, Vorträge, Progressive Muskelentspannung,
Morgen und Abendgymnastik, Kräuterführung mit anschließender eigenen Zubereitung
unter fachkundiger Anleitung.
Spürt selbst wie sich das Basenfasten auf Körper, Geist und Seele auswirkt. Kommt fit und
voller Kraft aus dieser inspirierenden Woche, mit vielen praktischen Ideen für den Alltag. Ich
freue mich auf euch.“

Leitung: Anja Vormann, Greifswald

Begleitung: Luise Wacker, Weitenhagen
Kosten: Übernachtung Einzelzimmer mit Dusche und WC 210 €
Übernachtung Einzelzimmer ohne Dusche und WC 192 €
Zuzüglich Fastenverpflegung: 120 € pro Person
Kursgebühr: 30 € pro Person


schriftliche Anmeldung bis 6.3.2020